«Ко мне приехала племянница из маленького провинциального городка, – рассказывает одна женщина. – С первого дня визита племянница оккупировала мой компьютер и с утра до поздней ночи сидела в интернете. Ее страничка в соцсети демонстрировала, как весело она проводила время в нашем городе. Вот она с задорной улыбкой катается на самокате по набережным, вот она в ресторане с панорамным остеклением. Только я одна знала, что как только выключалась фотокамера, лицо племянницы тут же принимало обычный кислый вид. Она уехала раньше времени, заявив, что ей тут абсолютно нечего делать…».
Давно замечено, если вы желаете наказать своих гостей, не давайте им пароль от вашего интернета. Время, проведенное в вашем доме, станет для них пыткой. Какие экскурсии, о чем вы говорите? Они интересны ровно настолько, насколько есть возможность и эффектный фон для классного фото. Важна не Эйфелева башня, а что на ней сфотографирован я. И посыпались «лайки» под кадром, выставленным в инстаграм. Всё это симптомы болезни. И не следует недооценивать ее серьезности.
Остановимся на пяти типах интернет-зависимости. Первый из них:
Информационная перегрузка.
Под этим термином имеются в виду долгие, бесцельные путешествия по сайтам, поиск и столь же бесцельный просмотр информации. Сопровождается такая зависимость следующими симптомами:
1. Постоянное желание проверять электронную почту, а также все сайты, где зарегистрирован человек; по кругу:

Одноклассники, Фейсбук, почта, YouTube, новости, вКонтакте, Одноклассники, Фейсбук, почта, YouTube, новости, вКонтакте… и так бесконечно;
2. Долгое времяпрепровождение в сети; возвращается человек с работы или учебы домой, быстро перехватывает наспех что-нибудь из съестного и спешит за компьютер – «проверить почту… на две минутки». Потом приходит в себя… посреди ночи. Оказывается, просидел в сетях весь вечер и полночи. Утром – на работу. И это жизнь…
3. Невозможность оторваться от экрана. На этот «подвиг» просто не хватает сил. Нажать на крестик в верхнем углу, выключить компьютер и вернуться, наконец, в реал – к семье, детям, родным, и друзьям. Они в случае зависимости перемещаются на 5-е, 10-е или вообще последнее место. Стоит ли удивляться, что сайт Одноклассники прославился тем, что именно с ним у многих семей связана трагедия в семье. Она или на грани развода или уже потерпела крах. Сайту для школьных друзей составляет заслуженную конкуренцию Фейсбук. В каждом третьем разводе в США за прошедшие годы фигурировала социальная сеть. Этот показатель растет уже восьмой год подряд – с момента запуска легендарного ресурса. Чем популярнее становится творение Марка Цукерберга, тем больше американцев подают на развод.
Следующий признак:
Навязчивая потребность в сети
– покупки, участие в аукционах и т.д. Обязательно найдется что-то «новенькое», надо успеть это купить, приобрести, даже если оно тебе совершенно не нужно.
Далее.
Компьютерная зависимость
– непреодолимая тяга к компьютерным играм. Это вообще беда.

Под этой бомбежкой реально гибнут люди, семьи и личности. Совсем недавно в редакцию пришло письмо: «Просим молиться за брата нашего Александра (сирота, 19 лет), чтобы Бог Сам его вывел из депрессии, связанной с компьютерными играми. Он не желает ни с кем общаться и ничем не занимается, в церковь два месяца не ходит, только играет. Очень жаль его».
Зависимые люди не могут дождаться вечера, чтобы пострелять. Они становятся агрессивными в жизни реальной, не могут совладать с собой, своей раздражительностью, жестокостью. Но и это еще не всё – страдают их ближние, рушатся семьи. Подсевшему на игры мужу не только не нужна жена, она ему мешает. А если решится сделать замечание: «Может, хватит уже играть?», – то это грозит грандиозным скандалом. Рушатся отношения с женами, отцы безвозвратно теряют детей. О каком-то духовном росте вообще не может быть речи.
Отражается это и на карьере, на материальном положении семей. Зависимые мужья нередко сознательно безработны. Если же они и имеют работу, то она их не интересует.
Не менее сильна и
киберсексуальная зависимость
– так специалисты называют сильное влечение к посещению порносайтов и занятию виртуальным сексом.

Зависимость от нехороших сайтов и грязной переписки – это болото такой глубины, что оно проглатывает жертву и даже не поперхнется. Чаще всего это делается под чужим именем (ником) где-то как-то, за закрытыми дверями. Естественно, человек скрывается, не хочет, чтобы кто-то его увидел.

Если вы думаете, что это проблема только неверующих, то глубоко заблуждаетесь. Мне поведали историю, как на общении лидеров молодежи участникам была предложена анонимная анкета. Наряду с другими в ней содержался вопрос: «Посещаете ли вы грязные сайты в интернете?» Из 40 присутствующих 28 ответили: «Нет». Самое интересное случилось вслед за этим. Старший служитель прочитал семинар по греховной зависимости от таких сайтов и… снова раздал анкету, в которой вопрос был сформулирован даже более конкретно: «Желаете ли вы освободиться от влияния грязных сайтов». На этот вопрос ответили «Да» 34 из 40 присутствующих. Вот такая арифметика: посещают 28 человек, а пожелали освободиться от зависимости (после проповеди) – 34.
Наконец, самое популярное ныне:
Пристрастие к виртуальным знакомствам и общению.
Селфи-болезнь поглотила сегодня людей настолько, что не считается зазорным сняться даже на фоне чужой беды.

Свежий пример – когда в середине декабря 2014 года террорист захватил заложников в кафе в австралийском Сиднее, тут же к месту событий стали стекаться зеваки. Люди с улыбками позировали напротив оцепленного полицейскими здания. Интересно, задумался ли хоть один из них о том, что рядом на волосок от смерти находятся перепуганные люди…
Газеты пишут, что ученые из американской психиатрической ассоциации в 2014 году официально признали «селфи» психическим расстройством.
Сегодня трясущая своего малыша на бедре мамаша, одной рукой держащая чадо, а другой строчащая сообщения и стреляющая лайки – вполне рядовая картина. Совершенно очевидно, что ребенок ей при этом мешает. Он попросту лишний. Она раздражается, кричит на него, если он вдруг осмелится заплакать или чего-то попросить. Ей не до него, отсюда и частая смена настроения, нервозность, предрасположенность к скандалам, депрессия…
Если вы замечаете за собой нечто подобное, вам самое время признаться себе в том, что вы зависимы.
Пути освобождения
Говорят, первый шаг на пути к счастью – это осознание того, что ты несчастен. Первый шаг на пути к освобождению – признание своей зависимости. И это, ох, как непросто. Если же Господь коснулся вашего сердца, и вы нашли в себе силы признать очевидный факт, то следует задуматься: что же делать теперь? Ведь зависимость тем и страшна, что от нее не так просто освободиться.
Да не покажется это странным, но приведу совет психологов. Они заявляют, что самый надежный способ выхода из зависимости – это… попасть в другую зависимость. У нас с вами великое преимущество, друзья, мы не только можем, но даже призваны быть зависимыми от Христа. Кстати говоря, наша зависимость от интернета, фейсбука, инстаграм является как раз показателем того, что мы утратили, потеряли, а может даже и пренебрегли своей зависимостью от Христа. Поэтому нужно любой ценой вернуться, попасть, впасть в зависимость от Христа. Заболеть, увлечься Им. Вспомнить свою первую любовь к Нему и… помолиться.Молитва эта не должна быть поверхностной. Это должен быть осознанный, соответствующий серьезности болезни вопль, а за ним и волевое решение – оставить этот порок. Искреннее покаяние пред Богом. С принятием волевого решения оставить грех.
Следующий шаг – решительно отказаться от манящих занятий. Если это вечерние «посиделки» на грязных сайтах, то следует, не жалея себя, организовать свой вечер так, чтобы не было даже физической возможности остаться наедине с компьютером. В качестве помощи найти для себя альтернативное занятие: чтение Слова Божьего, курсы для проповедников, изучение богословских трудов. Не секрет, что братья, попавшие в сети порочных страниц, как правило, совсем перестают интересоваться Библией. Может помочь в этом составление плана чтения Библии и неуклонное выполнения его, например.
Но это только начало, первые шаги. Далее. Общение с настоящими христианами. Помните, «худые сообщества развращают добрые нравы». Следует вернуться к общению с теми, для кого лайки не играют никакой роли, для кого оценка Божья является важной и по-настоящему желанной. Посмотрите вокруг, наверняка в вашем окружении есть достойные вашего общения люди. Изберите их, сделайте это осознанно, помня о том, что вас, особенно в первое время, будет непреодолимо тянуть к «старым» занятиям. Отрежьте для них любую возможность!
Еще одно подспорье в борьбе с зависимостью – добродетель. Далеко ли, близко ль – в мире масса людей, нуждающихся в помощи. Вы не знали? В вашей помощи! Вспомните о них, займитесь планомерным оказанием заботы. Это отвлечет вас от мыслей о том, от чего вы зависимы. Каждый день здесь играет роль. Претерпели один день – это уже прорыв, два – маленькая победа. Максимально загружайте себя и свои мысли заботой о нуждающихся. Практической заботой.
Считаю, что наилучшим лекарством от депрессии является благовестие. Да, не удивляйтесь. Определите для себя двух-трех людей, которым вы будете благовествовать. И начните это делать немедленно. И вы увидите, как быстро и кардинально изменится ваша жизнь.

Если ваша работа неразрывно связана с интернетом, то используйте и это обстоятельство. Во-первых, погасите все аккаунты, где вас не знают, как христианина. Оставьте один-единственный и оформите его так, чтобы всякий мог сразу понять, что вы верующий человек. И начните благовествовать там. Постарайтесь сделать это креативно, с фантазией, чтобы вас интересно было читать. С молитвой об этом, приложите сердце и душу к благовестию в интернете.
Чтобы не было искушения, обязательно (обязательно!) переставьте компьютер так, чтобы монитор был виден всякому, входящему в вашу комнату. Помогите себе, это важно! А еще лучше определите место для него в проходной комнате. Чтобы вы не оставались с ним наедине и не имели возможности развернуть монитор от посторонних глаз. Не жалейте и не давайте поблажек себе в этой перестановке.
При этом, особенно в первое время, не следует успокаивать себя надеждой и строить иллюзий, что освобождение случится легко и быстро. Сатана не для того ловит в сети людей, чтобы легко и быстро их отпустить. Не исключено, что понадобится посторонняя помощь. Если борьба в одиночку не приносит результата, нужно поделиться с братом или сестрой, которые поймут, не осудят и поддержат в молитве.
Я читал как-то об одном брате, который по роду службы часто бывал в командировках. Так вот в отеле он пристрастился к просмотру нехороших каналов. Попал в зависимость. И настолько, что не мог более сам освободиться. Он обратился к служителю, и они начали вместе молиться. Проповедник сказал ему: «Всякий раз, когда ты будешь один в номере и почувствуешь побуждение включить телевизор, немедленно звони мне». Так он и делал. Они в моменты приступа желания вместе молились по телефону. И делали это до тех пор, пока не наступило полное освобождение.
Это хороший пример. Он, наряду со всем прочим, показывает, насколько серьезна и жестока эта борьба. Освобождение не приходит сразу, его нужно отвоевать. А это всегда связано с болью и страданиями. При этом всем помните, что «око Его над тобою». «Иду ли я, отдыхаю ли – Ты окружаешь меня, – пишет псалмопевец, – и все пути мои известны Тебе. Еще нет слова на языке моем, – Ты, Господи, уже знаешь его совершенно. Сзади и спереди Ты объемлешь меня, и полагаешь на мне руку Твою» (Пс. 138:3-5). «Сзади» – это значит, что, когда ты сидишь за компьютером, Он стоит у тебя за спиной.
Если же вы считаете, что добились успеха в преодолении зависимости, не ленитесь время от времени проверять себя. Попробуйте, например, практиковать «пост» от интернета. Попоститесь недельку, две. Отключите его и забудьте пароль, забросьте айфон на полку и заприте ее на ключ. И проверяйте себя. Вы обнаружите, что счастье – это свобода во Христе, что в реале есть жизнь. И она прекрасна! Благослови вас в этом Господь! Аминь.